Die Transpersonale Psychologie erweitert die klassische Psychologie um philosophische, religiöse, spirituelle Aspekte.

Die Transpersonale Psychologie geht davon aus, dass die Grenzen zwischen "ICH" und "DU", die Grenzen der linearen Zeit, der Dreidimensionalität, der Logik und der individuellen Biographie nicht absolut sind. Das Bewusstsein ist in der Lage sie zu transzendieren.
Die Transpersonale Psychologie erweitert die klassische Psychologie um philosophische, religiöse, spirituelle Aspekte. Sie beschreibt spirituelle Erfahrungen und integriert sie in existente, moderne psychologische Theorien.

Transpersonale Psychotherapie richtet sich auf alle Bewusstseinsebenen und umschliesst das volle Spektrum geistiger, psychischer und psychosomatischer Störungen. Als integrativer und ganzheitlicher Ansatz geht sie weit über die konventionellen psychotherapeutischen Ziele und Behandlungsmethoden hinaus und unterstützt besonders das Wachstum der Persönlichkeit jenseits der reifen Ich-Identität. Transpersonale Psychologie untersucht Bewusstseinszustände jenseits (trans) der personalen Erfahrung.

In meiner Praxis biete ich Ihnen individuelle, kompetente und ressourcenorientierte

Begleitung und Führung in folgenden Themenbereichen:

Körper Seele Geist

Die Einheit von Körper, Seele und Geist zu pflegen, ist ein wichtige und grosse Aufgabe um ganzheitlich Gesund zu werden oder zu bleiben.

Schutzmechanismen

Themen zu Nähe und Distanz, zu Nein sagen können, sind auch Themen von Selbstwert und Selbstachtung. Wie fühle ich mich, wenn ich denke "Ich bin es mir Wert..."?

Grundemotionen (Liebe - Angst)

Wenn es gelingt die Angst loszulassen, entsteht die Chance zu Lieben! Fragen wie: will ich Konflikt oder will ich Frieden, will ich Angst oder Liebe, will ich im Gegenüber Fehler entdecken oder ihn bedingungslos lieben, will ich Liebe suchender oder Liebe gebender sein, wie gehe ich mit Liebe um und vor allem liebe ich mich selbst?

Psychosomatik

Psychische, seelische Einflüsse spielen eine zentrale Rolle auf die generelle Gesundheit. Sie müssen stets mit einbezogen werden und ihre Wechselwirkung verstanden werden.

Burnout - Prophylaxe

Risiken frühzeitig erkennen, den richtigen Umgang und die richtige Einstellung zu Stress, Erwartungen, Überforderungen, Schuld etc. kann vor einem Burn Out schützen.

Arbeit an der eigenen Biographie

Eine nicht zu unterschätzende, wichtige Basis, die Eigene Identität, die Familiengeschichte, prägende persönliche Erlebnisse, ein Lebenspanorama das sichtbare und spürbare Spuren hinterlässt.

Körper Seele Geist
Schutzmechanismen
Grundemotionen (Liebe / Angst)
Intuition Inspiration Vision
Glaubenssätze Anker
Talente / Ressourcenfindung
Lebensaufgaben
Selbstwert
Muster, Kompensation
Verkettungen
Liebe Weisheit Macht
Gespräche Kommunikation
Krankheitsmanifestationen (Krebs etc.)

Psychosomatik
Burnout - Prophylaxe
Arbeit an der eigenen Biographie
Heilung des "Inneren Kindes"
Aufarbeitung und Verarbeitung traumatischer Erlebnisse
Beziehungsthemen
Sexualverhalten / - Störung (Impotenz)
Lösungsorientierte Beratung
Sucht / Zwang / Abhängigkeit
Ernährung (Gewichtsveränderung)
Vergebung / Versöhnung
Coaching / Mentoring

Methoden / Arbeitsweise

Entspannungsmethoden
Klientenzentrierte Gesprächspsychotherapie
Gestalttherapie
Meditation
Autogenes Training
Visualisierung
Arbeit mit Symbolen
Systemische Therapie
Bewusstmachung von Verdrängtem

Rollenspiel
Kreative Methoden, diverse Formen der Kunsttherapie
Freie Assoziation / Traumdeutung
Schattenintegration
Umgang mit Gefühlen und Emotionen
Achtsamkeitsbasierte Therapie
Selbst-Akzeptanz
Mentales Training

In meiner Praxis biete ich Ihnen individuelle, kompetente und ressourcenorientierte Begleitung und Führung

Humanistisch Transpersonale Psychologie